Un’immersione lenta e guidata nel bosco, un’esperienza pensata per ritrovare equilibrio, serenità e connessione con la natura. Lontano dal ritmo frenetico della quotidianità, camminerai con leggerezza e respirerai profondamente, accompagnato da inviti sensoriali che stimolano vista, tatto, udito e olfatto, invitandoti a percepire ogni dettaglio del bosco.
Il corpo si rilassa, il respiro si armonizza e la mente si alleggerisce. I boschi ricchi di fitoncidi — le sostanze aromatiche naturali studiate per ridurre lo stress e rafforzare il sistema immunitario — amplificano la sensazione di benessere, favorendo una vera rigenerazione.
Durante il percorso ci saranno momenti di esplorazione personale, meditazione e contatto diretto con gli alberi, per favorire radicamento e consapevolezza. L’esperienza si conclude con un cerchio finale di condivisione che permette di integrare le sensazioni vissute, lasciandoti più presente, più calmo e profondamente connesso con te stesso e con l’ambiente circostante.
Informazioni importanti
Prenotazione obbligatoria.Difficoltà
Percorso facile.Servizi inclusi
Escursione guidata.
Servizi non inclusi
Eventuale pranzo a fine esperienza e trasporto fino al punto d'incontro.
Punto di ritrovo
Piazza Generale Antonio Cantore - 37020 Ferrara di Monte Baldo (VR)Orari di apertura
L'esperienza si svolge il venerdì, sabato e domenica, dalle ore 10:00 alle ore 13:00.Domande frequenti
Durata dell'evento: circa 3 ore.
Lingue paralte: l'esperienza sarà in lingua italiana, se si necessita della traduzione in inglese si chiede di specificarlo nel modulo d'iscrizione.
Conduce il gruppo: Manuel Genesini, Istruttore Forest Bathing
Programma: - Ritrovo ore 10:00 - Fine esperienza ore 13:00
Adatto per
- L'escursione è consigliata ad un pubblico adulto.
- Attività non adatta a persone con disabilità.
Cosa portare
- Abbigliamento adatto per un’escursione in montagna (1000 m di altitudine)
- Scarpe da trekking o da montagna
- Snack e acqua
Informazioni sui prezzi
€ 20,00 a persona.
